dijous, 11 de juliol de 2013

Marmotte 2013

Tot va començar després de la Luchon - Baionne del Juliol 2012, quan buscant reptes pel 2013 va sortir la paraula Marmotte! Quedava molt lluny, però durant tot l'any el cap ja anava rumiant amb la duresa de la marxa i sobretot amb els seus ports mítics del Tour de France, el Col du Glandon, Col du Telegraph, Col du Galibier i l'Alpe d'Huez! 174 km i 5000 +!!.
Aquest dissabte passat a la població de Bourg d'Oisans ( França) era la data del gran esdeveniment, i uns el dilluns ja vam pujar amb la família i els altres el dijous,,, fent alguna excursió amb bici i amb família per la zona de l'Alpe d'Huez. El divendres a la tarda ens vam reunir en Juli, en Toni, en Tito i l'Albert (que estaven en un apartament) i en Salva, en Jordi i jo (que estàvem en un altre), tots preparats per l'ocasió, per parlar de quina seria la tàctica, tots vam coincidir,,,,,full gas!!! ;-)
Les 6:00 del mati del dissabte i el despertador em fa saltar de la llitera on dormia com un angelet, esmorzar i ja veig que estic mes al lavabo que a la taula esmorzant,,,,no podia ser,,,,el dia esperat i jo fluix de ventre,,,fins a 4 viatges. Pensaments negatius i paper de wc a la butxaca pel que em pugui trobar durant la marxa.
A les 6:50 puntuals ens trobàvem amb els companys de l'altre apartament davant la botiga de Trek per baixar abrigats, tot i que no feia tanta fred com ens esperàvem, fins a la línia de sortida de Bourg d'Oisans.
Tant de temps pensant amb la Marmotte, i després de deixar la roba d'abric al cotxe de la Núri (gràcies), ja ens trobàvem a la sortida, era el dia, i les previsions meteorològiques eren perfectes, cap núvol i un cel blau amb un bon sol.
Mica en mica anàvem avançant a peu fins arribar al mig del poble on hi havia la línia de sortida on ja vam sortir llançats,,,,,i no m'havia passat mai,,,però,,,va ser passar la línia de sortida, muntar el plat i cadena empassada entre el plat petit i el quadre,,,,i la peça que evita que passi això després no em deixava tornar a pujar la cadena,,,,,,quins nervis,,,,,m'aturo a un costat de la carretera i que no podia pujar la cadena,,,,els companys van anar tirant i jo allà parat,,,,,em c.... en tot!!!! Comencem be,,,,,un home molt amable que ni vaig mirar a la cara em va aguantar la bici i per fi vaig poder pujar la cadena i sortir com un coet per reagruparme amb els companys mentre li deia al senyor Merci!!!,,,,,els dits negres de grassa,,,,la cabrejada era enorme i els companys que no els atrapava,,,,era un tram planer fins a l'inici del primer port,,,,,,anava amagat en un tren avançant a gent i no contactava amb ells,,,,,fins que els vaig avançar i sort que em van cridar, jo ni els veia,,,,uffff menys mal,,,,,gràcies per esperar-me! Ens vam posar a roda d'un grup que anava a l'ideia i un cop passat un embassament vam arribar a l'inici del primer port, el Col du Glandon (1924m), de 21 km i uns 5% de desnivell.
Comencem el port i anem en Tito, l'Albert, en Jordi i jo,,,,, en Salva, en Toni i en Juli s'han quedat endarrere i aniran al seu ritme. Vam agafar un ritme macu els quatre junts i la tònica era anar avançant a gent per l'esquerre,,,,pel cap em passaven pensaments de que anàvem una mica ràpid pel que quedava pel davant,,,,i el mes positiu es que de moment el ventre em respectava. Durant la pujada em va caure el paravent i em vaig haver d'aturar i esquivar ciclistes per recollir-lo. A mig port vam arribar al "descansillo", uns dos quilòmetres de baixada i au.....altre cop rampes superiors al 10%,,,,de moment les sensacions eren molt bones,,,,,a la que em vaig donar compte ja érem a l'embassament on la carretera suavitzava fins a picar una mica avall i els últims tres quilòmetres picant amunt al 8%, on les vistes dels paisatges i les muntanyes eren espectaculars, fent que de seguida siguéssim a l'últim quilòmetre, on en Jordi, l'Albert i en Tito es van emocionar fent-me forçar mes del compte,,,,,primer port a la butxaca!!! Aquí el temps del crono l'organitzacio l'aturava durant tot el decents per evitar caigudes innecessàries. Vaig pensar en deixar-los tirar al pròxim port per respecte al que quedava, però em van animar a fer-ho junts. La baixada la vam fer tranquils, i quan vam arribar al poble de La Chambre es va tornar a activar el crono i tots direcció a St. Michel de Mourienne, inici del segon port del dia. Aquest tram es el típic "falso llano", son 20 km que van picant amunt, i el grup que ens portava, anava fent els típics latigasus,,,,que mica en mica t'anaven desgastant. Un cop a St. Michel de Mourienne, el Col du Telegraph (1566m), 12km i 7'3% de desnivell, i 34 km fins el cim del Galibier amb només tres o quatre quilòmetres entre coll i coll de baixada. Vam agafar un ritme suau, i en Jordi i l'Albert poc a poc van anar agafant distancia, en Tito i jo anàvem fent fins que en Tito em va dir que no anava be,,,, li vaig dir que tranquil, que afluixesim una mica i que no el deixaria sol. Li va costar coronar, però un cop a dalt, on ens esperaven en Jordi i l'Albert, aigua fresca i alguna cosa sòlida que ens va anar de maravella. Ara tocava baixar tres o quatre quilòmetres i afrontar els 17km del gran Col de Galibier (2645m), amb un 6'9% de desnivell.
Vam anar de menys a mes, afrontant les primeres rampes suaus ja que els últims 6 km del port son els mes durs. Em vaig anar trobant cada vegada millor i vaig agafar un ritme constant, que em permetia mantenir la distancia amb l'Albert i en Jordi que s'havien distanciat. La contra va ser que vaig deixar sol a en Tito,,,,s'havia que no el deixaria sol ja que l'esperaria a dalt, però tal i com em va dir després, li va fer mes mal que be quedar-se sol cosa que va provocar que per poc no es pares! Ho sento number!! Sabia que aniries a mes tal i com va passar!! Ets un crack!! Abans de la part mes dura del port, vaig parar un moment a emplenar aigua fresca,,, i de seguida gir a la dreta i inici dels rampons mes durs del port,,,,la gent anava com podia amb un gran silenci, i allà va ser quan em vaig trobar mes be durant tota la marxa,,,,avançant a ciclistes i gaudint de la marxa, mentre em cargolava sobre la bici i contemplava les magnífiques vistes de les muntanyes enormes que ens envoltaven i que et feien sentir minúscul. Al arribar a l'ultim quilometre del port, altre cop les rampes superiors al 10%,,,que em va fer tirar de ronyons i tenir moltes ganes ja de coronar a 2645m sobre el nivell del mar. Un cop coronat, una alegria enorme, ens vam felicitar amb l'Albert i en Jordi, ja que fa dos anys amb en Jordi,,,,va ser completament diferent la pujada que vam fer fins aquest cim,,,,arrastrant-nos i patint molt per coronar-lo,,,,ja tocava si senyor!!!,,,,però encara quedava molt!!!! Faltava l'Alpe d'Huez!!!!,,,ens vam avituallar i de seguida va arribar en Tito,,,,el vam felicitar al coronar i ens va comentar que havia tingut avisos de rampa, pero que s'havia refet!! Quina capacitat de recuperació,,,,gran!!!! Ara tocava baixar fins el Col de Lautaret i pràcticament tot baixada fins a Bourg d'Oisans on iniciariem l'ultim port. Durant la baixada, recital descomunal de l'Albert,,,,estirant-nos i encapçalant la filera de ciclistes durant tota la baixada,,,crec que només el va rellevar una vegada en Jordi,,,,tots els altres amagats,,,es que a roda ja et desgastaves. A pocs quilòmetres de Bourg d'Oisans,,,vam trobar dos repetxons que els vam afrontar mes be del que em pensava,,,,pero els avisos de rampa van fer presència al quàdriceps de la cama esquerre,,,,,xupito de magnesi i problema que semblava sol.lucionat. El meu cosí, en Jordi, també tenia avisos de rampa,,,cosa que no li havia passat mai,,,,la calor i la duresa de la prova començava a passar factura. Un cop a Bourg d'Oisans, casi ens passem l'avituallament de l'emoció,, aigua fresca i endavant per encarar el mític Alpe d'Huez (1803m),,, el port dels 21 revolts, amb 14km i 8'1% de desnivell, amb uns primers 4 km realment durs amb rampes superiors al 10%!. Encarem la primera rampa i de seguida veig que els avisos de rampa tornen aparèixer al quàdriceps esquerre, que va provocar que ens aturessim un moment a estirar. Gràcies per estar allà aquest moment! Quan vam tornar a arrancar,,,, el problema semblava que havia desaparegut,,,i em vaig animar una mica, tot i anar pujant molt lents i a cop de ronyó,,,i amb molta calor!!!!uffff,,, començaven a veure gent aturada als revolts descansant i d'altres pujant encara mes poc a poc que nosaltres,,,,no podia ser!! Jeje si anàvem parats,,,,però molts portaven mes desarollo i amb el molinet anaven fent. Al km 3'5 de port, altre cop inici de rampes!! Ufff que serà dur vai pensar,,,i en Tito em va dir,,,,si si,,,parem que vai petat,,,,la cosa era difícil per tothom,,,,vaig estirar malament, perquè amb 30 segons tornava a ser a sobre la bici,,, i els avisos que no marxaven,, va ser quan l'Albert em va dir que montessim la seva roda a la meva bici,,,que portava un pinyó del 29 i aniria molt mes àgil,,,,la veritat que jo amb el 25 tirava molt de cama, en principi vaig pensar que no,,,però era conscient que els avisos de rampa no em marxaven i quedava encara molt de port,,,,,,vam canviar la roda i vaig veure la llum,,,,,anava molt mes àgil,,,,i els avisos de rampa van anar desapareixent,,,,,gràcies Albert!! Nomes tu podies pujar amb el 39x25 i tant tranquil!! ;-) Els quilòmetres restants tot i portar el 29 al darrere van ser durs igual,,,el cos s'adapta al que portes,,,, i els quatre vam anar pujant. Vam creuar el poble on ja veus l'Alpe d'Huez al cim de la muntanya,,,,però encara quedava una eternitat,,,,5km duríssims,,,,bueno 4 km ja que l'últim era planer. La carretera estava plena de gent aturada als marges,,,,altres a peu,,,,aturats amb el cap i peus sota una mini cascada d'aigua,,,la veritat que resumia clarament la duresa i la calor que feia. Jo anava descomptant revolts,,,,però va costar molt fins arribar al cartell de últim quilometre.....per fi erem al poble,,,,ja ho teníem fet,,,,només quedava creuar la linia d'arribada,,,,,ens vam posar els quatre de costat,,,, i per un tram vatllat i molt estret vam creuar l'arribada amb els braços enlaire mentre cridavem de l'emocio!!! La Núri, la Raquel, la Laura, l'Eva i les meves princeses, la Brigida i l'Eira, ens animaven al costat de la línia d'arribada!! Ens vam aturar,,,,i després d'un respir ens vam abraçar els cuatre felicitat-nos,,,,, una gran emoció va fer acte de presencia a tots quatre i va regnar un silenci que va descriure l'enorme satisfacció mentre algunes llàgrimes anaven lliscant per les cares!! Es va patir,,,però objectiu complert i crec que amb nota,,,ja que al mati amb la panxa i a l'ultima pujada amb els avisos de rampa no les tenia totes. El temps insignificant però dintre de tot crec que molt bo, 8 hores i 02 minuts,,, posició 1346 de 10.000 participants. Vull felicitar als companys de ruta,,,,,a tu Albert per ser tant gran i anar-nos distraient amb els teus comentaris mentre anavem patint sobre la bici,,,,,a tu Jordi per ser també tant gran i voler anar tots junts,,, estic molt content que al final poguessis venir,,,,,i a tu Tito per ser també tant gran i després de passar-ho malament al Telegraph,,,et vas recuperar com ningú!! Això diu molt de tu! Quin treball de cocu..... Després felicitar en Salva,,,,que dos setmanes abans va tenir una febrada i les defenses per terra que van perillar i de valent la seva presencia a la Marmotte,,,,,i tenint en compte la duresa de la marxa va fer com tots un gran esforç físic i sobretot de cocu, cardant un cop de puny a la taula, si senyor!!! També en Juli i en Toni, que junts vau fer una gran marxa, arribant poc després d'en Salva!! Que grans,,,,us van faltar quilòmetres!! ;-),,,,,, i després a tu Xevi Arenes,,,,,que vas fer la teva tercera Marmotte i amb nota,,,,perquè les rampes et van frenar,,,perquè anaves a temps de record!! Gran!!! Estic súper çcontent de poguer compartir aquesta experiència amb tots vosaltres!!! Sous els millors!!! Molt grans!! I per acabar, no vull oblidar-me de donar-te les gràcies a tu Brigida, que sense el teu recolzament no hauria estat possible assolir aquest repte!!!

dilluns, 11 de febrer de 2013

III Marxa Terra de Volcans

Blog de la Marxa Terra de volcans http://terradevolcans.blogspot.com/

Ja som a la tercera edició!!!, el dia serà el diumenge 10 de Març. 
El recorregut serà el de la primera edició! amb una volta llarga de 143 Km (Amer, Anglès, Osor, Sant Hilari, Sant Sadurní d'Osomort, Folgueroles, Roda de ter, Cantonigros, Coll de Condreu, Sant Esteve d´en Bas, Amer i pujar a Sant Martí Sacalm). Una bona volta amb un últim port d'uns 8 Km que posarà a tothom al seu lloc! Total de 2600+!!
La volta curta serà més atractiva que la de l'any passat  amb 87 Km (Amer, Anglès, Osor, Sant Hilari, Sta. Coloma de Farners, St. Dalmai, Mas Llunes, Anglès, Amer). Ideal per qui encara estigui en pre temporada i vulgui fer una bona sortida sense grans ports! Total de 1000+.
Aquest any les inscripcions es podran fer a la pàgina web de bicinscripcions i tothom tindrà un xip per poder controlar el seu temps.
Doncs res, ja ho sabeu!! el dia 10 si voleu fer una gran cicloturista, cap Amer!!
Per mes informació de la cicloturista, tema inscripcions, recorregut, etc etc, entreu a la pàgina del Club Ciclista Amer o de la Terra de Volcans.

Ens veiem!

divendres, 28 de setembre de 2012

Nou recorregut Copa Gironina Amer 2012

El Club Ciclista Amer Hipra organitza per el proper 21/10/2012 una de les proves del campionat Copa Gironina BTT. Aquest any el recorregut és exigent i de dificultat alta, per tant ja ho sabeu, toca entrenar fort. Una colla de bons companys està preparant la cursa tot netejant camins i corriols, serà per recordar! Per cert, el recorregut de la cursa serà per el costat de Sant Martí.
En breu tindrem més informació en vers la cursa, ara per ara només tenim el track de la volta llarga, en breu, potser el proper cap de setmana ja tindrem el track de la volta curta.



Premeu en aquest enllaç per veure el track de la volta llarga i us el podreu descarregar!https://www.dropbox.com/s/xhn2ycmtadpgxrs/VOLTA%20LLARGA%2012%20%20LL%20B%20F%20.TRK

divendres, 31 d’agost de 2012

2a Crono Escalada a St. Martí Sacalm

Desprès d'unes grans vacances ciclísticament parlant, amb escapada inclosa als Alps Francesos on vam anar a la magnífica població d'Embrun per veure l'Embrunman, i on vam aprofitar ja que estàvem per la zona per fer ports i mes ports de muntanya!, com el Col de Vars, Col de la Bonette (Coll mes alt d'Europa amb 2802m), Col d'Izoard i Col d'Agnello per la banda Francesa i Italiana!!
Doncs aquest passat dissabte 25 d'Agost, es va celebrar a Amer la ja clàssica Cronoescalada a St. Martí Sacalm. Una pujada d'uns 8'4km al 7'1% de mitja. Aquí uns deixo l'enllaç de la crònica que ha fet el club i les fotos!!
Ara a finals de Setembre la 100x100 Tondo i principis d'Octubre una de muntanya!!! si si,,,, la Bicicims!!
Salut!

dimarts, 10 de juliol de 2012

Luchon - Bayonne 2012 realitzada!!

Aquest passat dissabte 30 de Juny, amb en Manel, en Jordi i l'Albert, vam participar a la mítica Brevet Luchon - Bayonne, (http://www.cyclotourismeavironbayonnais.fr/) de 320 km!! si si,, 320!! i al final amb 5675m de desnivell positiu!
El recorregut es el mateix que van fer en una etapa del Tour de France de l'any 1910, primera vegada que es realitzava una etapa de muntanya i la primera vegada que es va pujar al Tourmalet, coronat per Octave Lapize. (la estàtua del ciclista del Tourmalet es la d'ell).

Tot va començar fa molts mesos enrere quan en Manel em va dir que el 2012 tocava fer la Luchon-Bayonne,,,, però que es aixo?? vaig informar-me i vaig pensar,,,,quina bestiesa!!! però de seguida es va apuntar l'Albert i en Jordi,,,, ufff que aixo tira endavant!!! jo pensava,,, que faig??? anaven passant els dies i al final vaig pensar,,,, que collons m'apunto!! ho fan cada dos anys i aquest any toca,,,,,surti el que surti!! ahh i es podia fer amb un o dos dies,,,,, i nosaltres com no,,,,, amb un!!! jaja
Divendres dia 29 de Juny pel matí marxàvem el quatre i en Pere, pare d'en Jordi i fitxatge d'última hora, que ens faria d'assistència amb la furgoneta durant tota la ruta, ja que la opció que ens donava la organització era anar amb cotxe fins a Bayonne, tornar amb bus fins a Luchon el mateix divendres i el dissabte fer la ruta sense assistència i amb el menjar a l'esquena!, no era plan per fer 320km, per tant, gràcies Pere per el gran favor que ens vas fer!!
Durant els dies anteriors, molts pensaments i converses sobre la marxa, si em de beure i menjar molt, que no em d'apretar,,,,, i sobretot els kms que teníem que fer,,,, que la veritat fins que no hi vaig ser pel troç us puc dir que no era conscient on em posava.
Un cop a Luchon, vam recollir el dorsal, llibret de ruta, el maillot i cap a l'Hotel, on ens van donar un bon sopar i aviat cap a l'habitació a dormir, ja que l'esmorzar el donaven a les 05:30 hores!
A les 05:00 hores del matí del dissabte, diana!!! bé,,, jo ja feia estona que voltava pel llit, i en Jordi encara mes!! aquell neguit!!!, ens vam guarnir i cap al menjador, on no va faltar de res!! mira que patíem per l'esmorzar ja que es molt important davant un dia com el que ens esperava, pero ens van donar fins i tot xurros!!!
Moments abans d'iniciar la Luchon - Bayonne!
Vam inflar les rodes, i un cop ho vam tenir tot preparat, cap a la sortida!, eren les 7 hores del matí i uns 750 participants entre els que ho feien amb un dia i els que ho feien amb dos, a punt per iniciar la marxa cap a Bayonne!
La nostre intenció era fer-ho amb un dia, i si podíem arribar a Bayonne abans que es fes fosc millor que millor.
Un cop es va iniciar la marxa, primer port del dia el Peyresourde (1569m),
Pujant el Peyresourde, d'esquerre a dreta en Manel, en Jordi i l'Albert
on vam pujar sense distreure'ns i avançant a molta gent en la part inicial del port fins enganxar-nos a mig port amb un gran pilot amb molts participants del C.C. de Puçol. La boira al principi del port no ens deixava gaudir gaire de les vistes que ens rodejaven, pero un cop vam anar agafant alçada, el cel es va obrir i vam poder visualitzar una gran vall verdosa i els últims quilòmetres del port amb el coll al cim de la muntanya, gaudint de les paelles i del gran port que es el Peyresourde! Ja teníem el primer port a la butxaca, les cames estaven fresques i avall amb diligència cap a Arreau per iniciar el segon port del dia, el Aspin (1489m). Aquí vam iniciar el port amb un grupet no gaire nombrós que es va anar estirant a mesura que passaven els quilòmetres i amb uns bascos que ens van dir que anàvem una mica massa ràpid per tenir que fer 320 km!! i jo pensava si mira'l,,,, i tu que??? pero em va dir que portava 13 Quebrantahuesos i que la setmana passada també la va fer! cony!! aquest no es coix!!! vam anar pujat els quatre junts, amb algun quilòmetre prop del 10% que es començava a enganxar, pero la cosa anava bé! Gran port també l'Aspin, amb una carretera estreta i també amb bones vistes amb Arreau al fons. Als últims quilòmetres, en Jordi, com ja havia fet al Peyresurde va apretar una mica mes i es va distanciar de nosaltres fins a coronar. Segon port assolit!!
Avituallament al Col d'Aspin
vam fer un riu, ens vam avituallar ràpidament i avall,,, en Manel ens va anar cantant la estona que portàvem parats al coll!!! mare meva,,,,,em sembla que no van ser ni tres minuts!! ufff ja veig que patirem amb aquestes preses!! jeje Parapent i baixada ràpida que quan em vaig adonar ja estàvem a St. Marie de Campan,,, inici del tercer port del dia!! ufff ja el tenim aquí,,,,el Tourmalet!!(2115m).  
Vam començar els primers quilòmetres i la part mes suau del port amb un grupet que deunido com tiraven, fins arribar a les primeres rampes series que es van anar distanciant,,,, nosaltres vam anar fent al nostre ritme, els quilòmetres es començaven a enganxar, amb mitges properes al 10%,,,,, ufff,, vam passar per les galeries que vulguis que no et fan distreure llegint les pintades de les columnes, i fà que els metres passessin mes bé,,,
Pujant el Tourmalet i abans d'arribar a la Mongie
alguna foto avans d'arribar a la Mongie on aqui si que marca un 10% fixe!!,,, un cop a la Mongie, cadascú va anar agafant el seu ritme i el cel es va tornar a obrir quedant la boira a sota acabant de fer la resta d'ascensió amb un bon sol! Els últims quilòmetres son espectaculars, amb paelles impressionants i amb una gran vista de la Mongie, pero també es fan durs,,
Vistes de la Mongie des de l'últim quilòmetre del Tourmalet
em vaig prendre un "xupito" de magnesi ja que vaig intuir algun avís al isquio i vaig voler prevenir, anava restant els quilòmetres i per fi,,, avituallament i cim!!! El tercer assolit!!
Vam esmorzar i ens vam hidratar, personalment vaig beure bastant, vam carregar bidons, ens vam abrigar, ens vam fer una foto i baixada llarga fins a Luz-Saint Sauveur!
Una mica de fred als primers quilòmetres de la baixada i una vessant del Tourmalet que no he fet mai pero que també ha de ser molt maca pujar-la. Un cop vam arribar a Luz-Saint Sauveur, recordava de fà dos anys quan vam fer la Transpyr que venia carretera picant avall fins a Argelès-Gazost, pero el que ens vam trobar va ser el vent en contra!! va tocar fer relleus els quatre per arribar a Gazost!, amb algun relleu mes ràpid del compte que va fer emprenyar en Manel ja que només portàvem uns cent i pico de quilòmetres i realment quedava molt!!
Un cop a Argelès-Gazost, de seguida ja teníem el quart port del dia,,, el Soulor (1450m) i l'Aubisque (1709m), ens separaven 30 km des de Gazost fins el cim de l'Aubisque!!!,,,, que llarg.....!!!
Els primers quilòmetres del Soulor van començar enganxant,,, pero de seguida van suavitzar, aixó si,, sempre picant amunt fins que falten els últims 7 km, on començaven els quilòmetres realment durs. En aquest tram "planer picant amunt", al passar per un poblet,, punxada!!!! ooohh noooo!! tant bé que estàvem anant i punxada al meu tubular del darrera!! sort que en Pere el teníem una mica mes endavant que nosaltres i desprès d'una trucada pel movil de seguida el vam tenir allà amb el líquid sellant!!
Posant el líquid al tubular
van ser uns 10 minuts parats,,, líquid dins el tubular i a rodar!! averia solucionada! Aquí de seguida van començar els quilòmetres durs amb mitges constants del 8-8'5%, on cadascú va anar pujant al seu ritme fins al cim enboirat del Soulur on hi havia un avituallament amb cansalada i tot!! No vam poder gaudir gaire de les vistes durant la pujada per culpa de la boira, pero el Soulor també es un gran port!. Els últims quilòmetres van costar a passar, ja començava a pensar amb el meu taper de pasta!! jeje,,,, al meu ritme vaig arribar per fi al cim del Soulor on em vaig hidratar i vam continuar a per l'Aubisque,,, on teníem previst dinar.
Coronant el Col du Soulor
Vam baixar uns tres quilòmetres per el Circ de Litor, una zona espectacular on observes una gran vall i on la carretera està penjada del penya segat, passant per un parell de túnels!! Sort que quan passàvem per aquest tram impressionant, es va obrir una mica el cel i ens va permetre observar la grandesa d'aquelles muntanyes!! brutal!! Ara quedaven els quatre quilòmetres de pujada entre el 7 i 7'5%. En Manel i l'Albert van iniciar la baixada des del Soulor abans que en Jordi i jo, i nosaltres vam apretar una mica desprès de la baixada per intentar-los atrapar, cosa que a mi no em va anar gaire bé, i em vaig començar a quedar d'en Jordi i vaig anar pujant al meu ritme, els últims dos quilòmetres em van costar molt i molt a passar!! van ser els meus pitjors quilòmetres de la Luchon-Bayonne!! només pensava en arribar a dalt i en menjar, la panxa em demanava teca!! eren les 14:30h i volia menjar i recuperar una mica de forces!! no em van haver d'esperar gaire, i desprès d'uns 3-4 minuts aprox. d'haver arribat ells, per fi aconseguia fer l'Aubisque!!
Coronant el Col d'Aubisque
quart port a la butxaca!!! la boira la tornàvem a tenir amb nosaltres i no podíem gaudir de les vistes, però vam treure els tapers de les neveres i a menjar!!! que bé que va entrar el dinar!! feia fred, pero amb una tovallola al cap per estar mes calentonet i a recuperar-se per la segona part de la Luchon-Bayonne!
Fins aquí portàvem 141 km i eren les 15h de la tarda quan vam tornar a pujar a sobre la bicicleta i a iniciar el decents cap a Laruns, ens quedaven 180 km, segons les gràfiques que havia vist, pràcticament tot picant avall i amb un portet al km 240! la cosa pintava bé! el mes dur ja ho havíem fet i ara tocava rodar!! pero com podreu llegir mes avall veureu que no!!! la cosa va ser ben diferent!!!
Un cop a Laruns, carretera planera i direcció a Oloron!,,, érem els quatre i dos catalans mes que es van afegir i entre tots vam començar a fer "l'Ou" (relleus continus),,, va anar molt bé ja que el vent el teníem en contra!!!,,,, anàvem ràpids i els quilòmetres van començar a passar tot i que el vent va fer que no ens adonesim de que la carretera anava picava una mica avall!!
De seguida van passar els 50 km i ens vam aturar a Oloron a treure'ns alguna peça de roba (feia estona que em sobrava el maillot llarg!!!) i a hidratar-nos una mica, quan de cop vam veure passar un gran grup de participants, que va fer que ens espaviléssim per agafar-lis la roda. Un cop ens vam posar al darrera, vam pensar que era el moment d'amagar-nos i recuperar allà amagats, pero poca estona va durar, ja que es van aturar la majoria a descansar i vam continuar nosaltres sis i un grupet que també es van afegir per darrere.
El ritme va tornar a canviar i la velocitat a pujar,,, els mes valents es van posar a tirar al davant, entre ells en Manel, en Jordi i l'Albert i ens van fer volar fins a peu del cinquè port del dia, el Osquich (500m) de 5 km. Quin ritme!!!
Al iniciar el port ens va començar a ploure i a la primera rampa en Jordi, en Manel i l'Albert de seguida van marxar de tothom, seguidament anavem pujant dos bascos i jo, que anaven parlant entre ells i només entenia de tant en tant algun joder o algun altre taco! El port, per portar 240 km a les cames, encara el vaig pujar mes bé del que m'hauria pensat, les cames m'estaven responent molt bé, pero ara amb la pluja pensava ja veurem com anirem. Durant la pujada no vam observar res del paisatge per culpa del mal temps. Un cop al cim, últim avituallament i canvi de roba que ens va anar molt bé ja que la temperatura no era molt alta i la pluja no parava de caure.
Ara si que vaig pensar que ja ho teníem mig fet, pero encara quedaven 75 km i tot podia passar. Vam fer un decents del port amb molt de compte i vam continuar els quatre i un dels dos companys que es va afegir amb nosaltres desprès de passar per Laruns, un noi de Lleida.
Vam entrar a una vall i al sortir vam entrar en un altre, passant de vall en vall per repetjons i tubugants, un al darrera de l'altre!!! pero si la gràfica deia que tot era picant avall fins a Bayonne!! ufff sort que anàvem tots junts, ja que va ser un terreny trenca cames fins els últims 10 km per arribar a Bayonne! Aquí va entrar la força mental de que allò era la part final i que ja ho teníem coll avall!!,,, vam passar els tubugants amb bastanta alegria, llàstima que ens seguia plovent i no vam poder gaudir gaire dels paisatges, era una zona molt maca del Pais Basc Francès!! Les cames ens van respondre molt bé a tots,,,, bé,,, en algun repetjó mes llarg i que picava mes amunt, jo agafava el meu ritme i em despenjava una mica dels altres, es que,,,,,,pero com anaven!! cada repetjó era un latigaso!! i no parava de ploure!!!
Pujant un dels molts repetjons del Pais Basc Francès
Finalment van arribar els últims 10 km per arribar a Bayonne, on per fi aquests si que eren planers!! Aqui en Manel va acabar de fer-nos una gran exhibició posant-se al davant i fent-nos una gran estirada fins a Bayonne, tots enfilats i a fondu que es feia tard!,,,,
Últims quilòmetres de la Luchon-Bayonne!!
últims quilòmetres pel costat del riu on ja veiem la ciutat al fons i desprès de passar per alguns carrers de Bayonne, ARRIBADA!!! quina alegria!!!! brutal la satisfacció,,,, no hi han paraules,,,,, vam entrar al pavelló, vam menjar i beure una mica i ens vam felicitar!! eren les 21:10 hores!! encara era clar!! i jo que em pensava que hauriem arribat passades les 22 h amb tota seguretat!! em anat tots molt bé!! cap rampa, cap pajara o globu important!! fantàstic i una mitja de mes de 25'5km/h!! i els últims 180 km a mitja de 30km/h!!! Al final 320 km i 5675m+!! i no 5200m+ com deia la organització!! per mí no van comptar els repetjons dels últims 75km!! Han estat unes 14h empleades i 12h 30' pedalant!!
Al pavelló de Bayonne i molt contents!!!
Felicitar i donar les gràcies a en Manel, l'Albert i en Jordi, ja que amb màquines com vosaltres va ser tot molt mes fàcil!!! ahh i a tu Pere,,,, que sense tu no hauria estat el mateix!!
                                                    Perfil de la Luchon - Bayonne 2012

dimarts, 15 de maig de 2012

3a Terra de Remences!!

Tercera Marxa Terra de Remences consecutiva i tercer any rebaixant el temps!!. Dissabte a la nit, decidia que res de pujar amb bici fins a St. Esteve d'en Bas des de Amer, que ja faria la Remences i si tot anava bé, baixaria amb bici i ja serien prop de 200 km!! que ja estaria be!
Diumenge un cop a la sortida, dubtes encara si fer-la a fondu o agafar-m'ho mes bé i acompanyar en Salva i en Llopis,,,,,, quina mandra fer-la ràpid,,,,,,,doncs petard al cel i gaaasssss!!! com som!!! enganxat a la roda de l'Albert avançant per on podiem fins a peu de Capsacosta,,, i la gent que quedava encara al davant ,,,,,,quina gentada!!
A Capsacosta es va pujar molt ràpid, i els del davant encara mes,,,,, un cop coronat vaig quedar en un segon grup, i a diferència de l'any passat, ja no vam contactar amb els del davant abans d'arribar a Ripoll, aixó deia com anaven els primers!!! Volaven!!
Pujant a Canes, un altre cop a fondu,,,, plat i amunt!! anava molt content amb la bici nova, de moment tot anava perfecte i amb molt bones sensacions, la pujada no se'm va fer llarga, em trobava bé i anava en un bon grup.
Al coronar Canes, em cordo el petu i avall!!! on començo a veure a cada revolt un tio al terra,,,,, amb uns dos quilometres uns 4 o 5, vaig pensar que l'asfalt relliscava o alguna cosa passava, pero res, era que els del davant anaven molt fort!!, l'últim que vaig veure al terra i en una recta on s'anava a 60-70km/h, era l'Albert!!!!, no vaig poder parar-me, els del darrera casi se'm mengen i al veure'l dret vaig pensar que no era tant, al final per sort res trencat, cremades per tot el cos i la llanta del davant trinxada! Encara sort,, podia haver estat pitjor!!!Caiguda provocada per un il·luminat (per dir-ho suau) que es pensava que guanyaria el Remences i el va avançar per un lloc impossible, tocant-se les bicis i fent-lo caure!! el mes fort, que el tio no es va parar i va continuar, encara esperem que es preocupi!!!
Un cop a Olot, ràpid fins a peu de Bracons i amunt, aqui primer "ploblema" amb la bici, al canviar de plat gran al petit, empassada de la cadena i enganxada entre el plat petit i la baina,,,,, uuuuuuaaaaaaaahhhhhh quina ràbia!!! no per parar-me i posar peu a terra,,, sino perquè la bici es nova i ja la he ratllada!!! hhhuuuaaaa,,,,,,, desenganxo la cadena i amunt!!!
Video fet pels companys del CC La Selva
Aquest any he pujat molt mes àgil Bracons, portava el compact i la veritat que ho vaig notar, molta calor durant la pujada i gran detall de la organització oferint bidons i aigua!! gràcies! a mig quilòmetre del cim vaig veure la dona d'en Juli i em vaig aturar a donar-li el petu, uff quina calor que feia,,,,, un cop corono, em paro a carregar el bido per no quedar sense líquid a Cantonigros com l'any passat, un plàtan i avall amb compte!! Baixant em prenc un magnesi per les possibles rampes de cada any al repetjó de la Vola, i quan passo per allà, tinc que afluixar el ritme ja que em venen els avisos de que estan a punt de fer-me parar!!!! pero sobrevisc i puc continuar sense les rampes, poc a poc marxen les molèsties i avall!!
De Torelló fins a Manlleu, amagat amb un grup on deu ni do com tiraven,,,, i a Manlleu,,, pensant si aguantaria el ritme del grup. Comença el port i veig que vaig bé, que aquell ritme em trobo bé,, bona senyal, l'any passat ja em vaig quedar al primer repetjó!!
Van passant el quilòmetres i em vaig colocant mica en mica al davant del grup, per moments sol al davant, i sense adonar-me veig que ja som a Cantonigrós!! que ràpid m'ha passat!! que diferent de l'any passat on vaig pujar trinxat! (en Xavi es testimoni jeje). Agafo sense aturar-me una Coke de l'avituallament i gas!!,,, avall fins a Rupit i la última pujada fins a Coll de Condreu,,, va que ja esta aixó,,, mirava el temps i veia que anava molt bé!! Un cop a Condreu, gotetes molt petites d'aigua i un cel amenaçador que en qualsevol moment podia caure un bon xàfec!! Baixada ràpida i arribada!! 5h 25'!!! 12 minuts menys que l'any passat, on vaig dir que ja era molt difícil millorar-lo!! contentíssim,,,, la veritat que molt satisfet per acabar aquella marxa amb aquelles sensacions i amb la bici!!! va finíssima!!  
A en Bas, vaig estar parlant amb l'Albert, i sort que només van ser cremades i la roda per llançar,,,, vaig menjar i fer-la petar amb diferents companys i amics!! Com estas Xavi!! Felicitats!!
Desprès vaig pensar en baixar amb bici fins Amer, en Manel ho va fer!! ets molt gran!!!, pero vaig tenir que esperar en Llopis i en Salva i desprès ja plovia i era tard. La veritat que amb 170 km amb aquell ritme ja estava bé!!
Felicitar a tots els meus amics i companys per la vostre Remences i a la organització!!! un 10!!! pels seus avituallaments, per la senyalització, per preocupar-se per l'Albert , per tot el muntatge i també als Mossos que van estar i van ajudar a l'Albert, la veritat que aquestes coses fan que la cursa sigui de 10! i per aixó cada any té tanta gent!
Llàstima que hi hagi gent com el que va provocar la caiguda, on tots van sentir els crits de l'Albert i el soroll de la ferralla pel terra, que ni tan sols preguntés pel seu estat!! lamentable.........

divendres, 11 de maig de 2012

A menys de dos mesos vista!!

Ja soc per aquí de nou, desprès d'uns mesos de desconnexió total de blogs,,,, he pensat que m'agradaria informar-vos del meu repte per aquest any, que ja està qui aprop!!!!! ni dos mesos!!! a finals de Juny.
Primer,,, aquest diumenge toca fer la Remences, una gran marxa ciclistica on participaré per tercer any consecutiu,,, on el meu objectiu en principi per aquest any, canviarà una mica respecte els altres anys on al meu cap només tenia en baixar el meu temps. Aquest any, pensant amb el meu repte de finals de Juny, m'ho agafaré una mica mes en calma i sortiré des d'Amer i acabaré a Amer, amb el Remences pel mig, si si ,,, una altre quilometrada de mes de 200km, pero es el que toca fer, quilometres i quilometres.
Desprès del Remences, tenia pensat fer la Tramunbike, pero aquell cap de setmana faré alguna altre tirada de mes de 200 km, ja que estaré a un mes del repte.
La setmana següent, amb un grup de 15 bttros d'Amer, anirem fins Hondarriba per fer la meitat de la Transpyr amb BTT. Ho farem en sentit contrari, es a dir, sortirem des de Hondarribia i amb 4 etapes arribarem fins a Ainsa. (no ens podem permetre 7-8 dies de festa, llastima!!!). Seran quatre dies on farem uns 360 km i casi 9000m+ de desnivell!!! quines ganes d'agafar la BTT desprès de tants dies....
I a finals de Juny, el 30 de Juny, el gran repte!!! quin respecte,,, la Luchon-Bayonne,,, http://www.ffct.org/index.php?id=535 una clàssica marxa cicloturística que fan cada dos anys a França de 326km, on es reprodueix el recorregut de la que va ser la primera etapa d'alta muntanya que es va realitzar en el Tour de França del 1910, i on es va pujar per primera vegada, (aleshores per pista) al Tourmalet.
El recorregut transita pels coneguts ports de la ronda gala com el Peyresourde, Aspin, Tourmalet, Soulor-Aubisque, i posteriorment per endinsar-nos a terres basques franceses on encara tindrem que pujar al Col de Osquich. Amb 6500m. de desnivell acumulat,,,, una pallissa siiiii!!! 
Encara no soc conscient on m'apunto i del que em trobaré, pero les ganes ja hi son!!!!
Vinga, us aniré mantenint informat!!!
I ara, toca presentar-vos a la meva nova companyera per aquestes aventures!!!!!! la Wilier Cento 1 Superleggera!! Ha tardat arribar, pero per fi ahir vaig poder fer els primers quilometres amb ella!!, una gran bici!, i molt bones les sensacions!!


Una abraçada a tots, i sobretot als que heu anat entrant aquests últims mesos al blog, i no veieu cap entrada!!!

Salut!!!!